唐't go it alone

我们不能一个人做

是否正在改变工作

或生活在个人挑战中。  

正如卡门和我经常在这里写的那样,不要将它当作叛逆者在工作。您需要同盟,既要实现变革,又要保持积极向上。

虽然我知道这是真的,但我一直试图独自一人犯有罪。我是工作的启动者,组织者和完成工作的人。我的丈夫也有类似的心态。因此,两年前当他被诊断出患有帕金森氏病时,我们找到了帕金森氏症最著名的神经科医生之一,买了药,看了书,并决定我们不让帕金森氏症定义我们的生活。

上周,我们与其他57名帕金森氏症患者及其护理伙伴一起参加了为期五天的“健康疗养”活动,这让我感到非常担忧。 克里帕鲁,是马萨诸塞州西部山区的瑜伽和精神中心。由于该计划是由 国家帕金森基金会,我们认为我们将向医学专家学习很多有关研究,症状,药物,资源以及病情进展时应注意的事项。而我们做到了。

但是,我真正摆脱的是焦虑和更少的信心,我相信自己能做到这一点,无论这种疾病可能会如何影响我丈夫。静修中的这57个人的智慧,实践知识和慷慨大度提醒我们,最好不要尝试独自面对困难的情况。向了解更多,经历过更糟的人学习的东西总是很多的。一种无私的举动确实带动了这一信息。

现在采取一种无私的行为。 瑜伽舞蹈

我自私地想让我的丈夫参加名为“瑜伽舞”的中午活动,不仅对PD人士开放给Kripalu的所有人。这就像一场野驴舞会,音乐动听,舞姿自由。让我再次感到像19岁。我问我们PD健康研讨会上的每个男人是否愿意参加瑜伽舞蹈,并解释说如果一群男人走了,我丈夫也可以。他们都同意了,包括雷,他的PD经历了特别艰难的一天。

雷和他的搭档理查德(Richard)走进大舞厅,大放异彩,许多运动瑜伽人士像快乐的傻瓜一样跳舞。雷感到非常不舒服,告诉理查德他需要离开,他的身体无法适应音乐。他们离开了房间几分钟,然后返回,Ray再次尝试。他和理查德很快就第二次离开了,然后他们又进行了第三次尝试。

雷因为无法动弹而感到沮丧。理查德为雷不高兴而难过。这是一次令人震惊,令人不安的事件,使他们想起了帕金森氏症的现实。

当他们挣扎时,我的丈夫和我像年轻的恋人一样跳舞。雷和理查德不知道,但这是我们结婚30周年。

真正的合作是雷在午餐时间瑜伽舞蹈中所做的。他来自深思熟虑,想帮助我。即使是这样,对他来说还是很难。

当我重新进入“现实”世界时,作为一个反叛者,我提出了一个新的问题:

雷会做什么?