叛军在工作

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恒心爱聚会

经过2.5小时的5Rhythms激烈的舞蹈训练后,我几乎崩溃了。音乐开始变慢,我想:“最后,我们要结束了。”

但不是。

我们优秀的老师 希拉 暂停了音乐,并告诉我们,我们会尽力而为地跳舞。我们判断力强的头太累了,无法干扰我们身体真正想要移动的方式。

她甚至可能说了一些关于太累了以至于不满意我们如何跳舞的话。但是我可能一直在幻想。

我确实清楚地记得,她向我们保证,我们最好的见识来自聆听人体告诉我们的东西。

然后她提高了发music的音乐。

我专横的裤子负责人说:“现在停下来,您不必跟上30或40岁的年轻人。”

我的身体说:“来吧,女友,别再打那个年龄的借口卡了。让我们在舞池里转转。恒心爱参加派对。”

一种提高我坚韧性的怪异方法

我想我一直坚持到最后。

那天晚上,我感到精疲力尽,感到满足,安宁,甚至感到麻木,因为我63岁的尸体中没有骨头在抱怨。

有意识的舞蹈练习有很多智慧。

但是这个周末我反思了毅力,尤其是因为这是我最弱的性格特征之一,就像许多叛军在上班一样。

当我们坚持不懈,以至于大脑无法在工作中情绪化时,我们经常以新的方式看待事物和人。 就像我们在打do睡的那一刻。我们不再思考,突然间,一个绝妙的主意突然出现了。

或是随着我们不断坚持不懈地加入我们。如果我们非常关心继续前进,那么他们所能做的至少就是帮助我们/我们的项目达到终点。 当我的身体在舞池上移动时,它吸收了其他所有人的能量。一个人甚至把我抱在怀里,我们对did音乐的鼓声迅速做出了一点华尔兹演奏。 他给了我新的活力。

最重要的是,我被提醒,如果我们练习,即使在天生不是我们擅长的事情上,我们也可以变得更好,这对我来说是毅力。

坚韧的回报呢?

我敢肯定有很多玩一场漫长的比赛来完成艰巨的挑战可能会特别有意义且有意义。

但是对我来说,这是一件非常简单而奢华的事情:多年来,我的身体以最充沛的睡眠奖励着我。